お弁当レシピ

レシピ元…だれウマ【動画内分量1/4、弁当1食分】カロリー… 434kcalたんぱく質 …30.4ｇ脂質 …3.0ｇ炭水化物 …74.2ｇ└糖質…70.1ｇ└食物繊維…4.4ｇ塩分…1.33ｇ※数値はあくまで目安です。【痩せ弁当の名に恥じぬ...