脂肪燃焼カレー

だれウマ

レシピ元…だれウマ

 

【動画内分量 1/3、ルーのみ1食分】

カロリー… 213kcal

たんぱく質 …38.1g

脂質 …3.3g

炭水化物 …9.5g

└糖質…7.3g

└食物繊維…2.4g

塩分…0.94g

※数値はあくまで目安です。

 

【ダイエット中にカレーが食べられる!満足度半端ないです!トマト缶の代わりに生トマト1個でも美味しく出来ましたよ♪】

レシピ動画はこちら⬇️

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